1.
Individuelles Coaching
Profitiere von einer persönlichen 1:1-Betreuung, die sich gezielt auf dich konzentriert und dein Tennis in kürzester Zeit entscheidend weiterentwickelt.
2.
Erstklassige Location
Trainiere in ausgewählten 4- und 5-Sterne-Hotels, die hochwertige Tennisanlagen, erstklassige Kulinarik und außergewöhnlichen Komfort verbinden.
3.
Maximaler Komfort
Nutze deine freie Zeit für Erholung und Regeneration und genieße zwischen den Trainingseinheiten entspannte Stunden im exklusiven Spa- und Wellnessbereich.
Was dich erwartet
Mehr als nur Tennis
Du trainierst regelmäßig, möchtest dich spielerisch weiterentwickeln und suchst mehr als ein klassisches Tenniscamp?
Im Tennis Retreat verbindest du individuelles Coaching mit ausgewählten Premium-Hotels, persönlicher Betreuung und einem ganzheitlichen Trainingskonzept.
Es ist also kein klassisches Tennis-Camp und auch keine Massenveranstaltung.
Bewusst kleine Gruppen ermöglichen intensives Coaching, individuelles Feedback und eine persönliche Betreuung, bei der jeder Spieler im Mittelpunkt steht.
Das Tennis Retreat ist ein Format für anspruchsvolle Tennisspieler, die ihre sportliche Weiterentwicklung mit exklusiven Reiseerlebnissen verbinden und professionelles Tennistraining in handverlesenen 4- und 5-Sterne-Hotels mit außergewöhnlicher Kulinarik und persönlicher Betreuung kombinieren möchten.
Neben dem Tennis legen wir auch bei der Auswahl unserer Hotels Wert auf höchste Qualität – mit ausgewählten Premium-Hotels, erstklassiger Kulinarik sowie großzügigen Möglichkeiten für Wellness, Erholung und persönliche Freizeit.
Methode
Kein klassisches Tenniscamp. Bei uns stehst du im Mittelpunkt.
Wir arbeiten gezielt an den Bereichen, die für dein Spiel besonders relevant sind
Technik
Gezielte Korrekturen helfen dir, technische Schwächen zu erkennen, deine Schlagqualität zu optimieren und die Konstanz in deinem Spiel zu verbessern.
Taktik
Erkenne Spielsituationen schneller, nutze deine Stärken gezielter und entwickle klare Lösungen für unterschiedliche Gegner und Spielsituationen.
Athletik
Trainiere Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Stabilität – wichtige Grundlagen, um dich auf dem Platz effizienter zu bewegen.
Mentaltraining
Entwickle mentale Routinen, um nach Fehlern schneller zurückzufinden, in engen Situationen ruhig zu bleiben und dich auf den nächsten Punkt zu konzentrieren.
Ernährung
Erhalte praxisnahe Impulse zur Ernährung rund um Training und Match, die sich unkompliziert in deinen sportlichen Alltag integrieren lassen.
Regeneration
Erhalte wertvolle Tipps für eine bessere Regeneration und optimiere deine Schlafqualität, um fitter, erholter und leistungsfähiger zu werden.
Locations
Hier eine Auswahl unserer Premium-Hotels
Quellenhof Luxury Resort Passeier
Ein exklusives 5-Sterne-Luxusresort im Herzen Südtirols, das im idyllischen Passeiertal erstklassigen Komfort, eine Spitzen-Gastronomie, Wellness und Erholung auf einzigartige Weise kombiniert.
Ablauf
Ein Tennis Retreat sieht beispielhaft so aus
Hinweis:
Der folgende Ablauf dient als Orientierung. Je nach Hotel, Wetterbedingungen und Teilnehmerzahl können die Zeiten und Programmpunkte leicht variieren.
Freitag
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Individuelle Anreise
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14:00 Uhr – Ankommen und Check-in
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15:00 Uhr – Persönliches Kennenlernen mit Spielerprofil-Analyse und Performance-Check
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16:00 Uhr – Erste Trainingseinheit
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17:30 Uhr – Zeit für Erholung im Spa oder Wellnessbereich
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19:30 Uhr – Gemeinsames Welcome Dinner
Samstag
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08:30 Uhr – Frühstück
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10:00 Uhr – Aktivierendes Warm-up
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11:00 Uhr – Zweite Trainingseinheit
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13:00 Uhr – Lunch/Mittagessen
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15:00 Uhr – Dritte Trainingseinheit
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17:00 Uhr – Zeit für Wellness, Sauna oder Entspannung
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19:00 Uhr – Abendessen
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21:00 Uhr – Entspannter Ausklang
Sonntag
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08:30 Uhr – Frühstück
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10:00 Uhr – Vierte Trainingseinheit
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11:00 Uhr - Match-Coaching: Simulation von Spiel- und Drucksituationen
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12:00 Uhr – Check-out
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Individuelle Heimreise
Teilnehmerstimmen
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Wie oft finden die Tennis Retreats statt?
Unsere Tennis Retreats finden mehrmals im Jahr an sorgfältig ausgewählten Locations mit perfekter Trainingsumgebung und optimalen Bedingungen statt.
Wo finden die Tennis Retreats statt?
Die Tennis Retreats finden ausschließlich in sorgfältig ausgewählten Partnerhotels auf gehobenem 4- bis 5-Sterne-Niveau statt. Dabei legen wir besonderen Wert auf eine hochwertige Umgebung, exzellenten Service, erstklassige Tennisanlagen sowie ein Ambiente, das Sport, Erholung und Genuss perfekt miteinander verbindet. Wir wählen unsere Standorte gezielt aus, um unseren Teilnehmern ein exklusives Premium-Erlebnis zu bieten – sowohl auf als auch neben dem Tennisplatz.
Wie erfolgt die Unterbringung?
Die Unterbringung erfolgt in komfortablen Einzel- oder Doppelzimmern. Einzelreisende werden grundsätzlich in einem eigenen Zimmer untergebracht und teilen dieses nicht mit fremden Personen. Auf Wunsch können Paare und Familienangehörige sowie gemeinsam angemeldete Freunde in einem Doppelzimmer untergebracht werden.
Wie viele Teilnehmer sind dabei?
Die Teilnehmerzahl liegt bei 8 bis maximal 12 Teilnehmern und wird bewusst begrenzt gehalten. So stellen wir sicher, dass jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer die Aufmerksamkeit, Betreuung und Trainingsintensität erhält, die für den individuellen Fortschritt entscheidend sind.
Wie wird das Leistungsniveau berücksichtigt?
Das aktuelle Spielniveau jeder Teilnehmerin und jedes Teilnehmers wird selbstverständlich berücksichtigt. Da der überwiegende Teil des Trainings individuell oder in sehr kleinen Gruppen stattfindet, können Inhalte, Intensität und Schwerpunkte optimal an die persönlichen Voraussetzungen und Ziele angepasst werden.
Was ist im Preis alles beinhaltet?
Das Tennis Retreat umfasst mehrere Stunden individuelles Coaching, Trainer- und Reisekosten für drei Tage, Betreuung, Feedback, Bälle/Material, Organisation, Unterkunft, Übernachtung, Verpflegung und Versicherung. Mitzubringen sind also nur dein Equipment und gute Laune. Die Anreise erfolgt individuell.
Gibt es trotz der intensiven Tennis- und Trainingseinheiten genügend Zeit für private Freizeit, Erholung, Wellness oder Spa-Anwendungen? Selbstverständlich – dies ist ein zentraler Bestandteil des Konzepts. Neben den Trainingseinheiten bleibt dir bewusst ausreichend Raum für Erholung im Spa-Bereich, Saunabesuche, Wellnessanwendungen oder entspannenden Auszeiten. Auch die Zeit für dich soll ja nicht zu kurz kommen.
